您的位置:首頁>母嬰健康>產后>產后哺乳>哺乳期堵奶硬塊乳腺炎怎么消除

哺乳期堵奶硬塊乳腺炎怎么消除

2018年07月25日 16:50閱讀次數:2572
哺乳期堵奶硬塊乳腺炎怎么消除?關于產后哺乳期媽媽的噩夢——堵奶、硬塊、乳腺炎。那滋味,就像馱著兩個足球大的石頭在胸前,日夜煎熬,下面來看看那如何緩解哺乳期的痛苦。

哺乳期堵奶硬塊乳腺炎怎么消除?關于產后哺乳期媽媽的噩夢——堵奶、硬塊、乳腺炎。那滋味,就像馱著兩個足球大的石頭在胸前,日夜煎熬,下面來看看那如何緩解哺乳期的痛苦。

堵奶其實是比較通俗的說法,文雅的叫法是乳汁淤積,就是哺乳期媽媽乳房里乳汁出不來,積在里面出現硬塊的現象。

有媽媽就疑惑了:

沒感覺奶水充足呀,勉勉強強夠寶寶吃,怎么還會堵呢?

就像胸小的不一定奶水,奶不多也會堵奶的。

比如:

①長期穿帶鋼圈的文胸或文胸太緊的媽媽

②有較嚴重的乳腺增生的媽媽

③喂奶時間不規律或喂奶姿勢不正確的媽媽

④吃得過于油膩的媽媽

⑤情緒波動太大的媽媽也很容易堵奶!

由于奶水淤積在乳腺管里,乳腺管就堵住了。乳汁流不出來,時間長了乳房里的壓力就越來越大。當乳腺腺泡過度膨脹,就會壓迫附近組織形成水腫,水腫返回來壓迫乳腺管,最后越來越腫,越來越脹……乳汁就很難再排出來了。

有的媽媽沒有經驗,自己亂揉乳房硬塊,不僅不能促進乳汁分泌,還可能損傷乳腺和淋巴組織,嚴重的還會導致化膿性乳腺炎。

寶寶是世界上最好的通乳師 勤喂,讓寶寶頻繁吃奶

堵奶后,正確的做法是讓寶寶繼續吮吸自己的乳房,因為在淤乳發生的四五個小時內,乳汁尚未變質,是可以放心哺乳的,通過哺乳,不但喂飽了寶寶,也可以治療媽媽的乳腺炎。

調整寶寶吃奶的姿勢

需要寶寶正確的、足夠深度的含乳,確保有效吸吮。最好讓寶寶的下巴對著淤積的那個方向來吃奶。

因為寶寶吃奶時,下巴是最用力的,相對來說,最容易把淤積吃通。如果是混喂,可以考慮暫時減少奶粉的量甚至完全不加奶粉。

剛開始堵奶的時候,熱敷+寶寶吸

熱敷是乳汁淤積,甚至急性乳腺炎就醫時醫囑第一項。醫生為什么讓熱敷呢?因為熱敷后乳腺管會擴張,有利于乳汁的排出。

但是,切記,熱敷之后不能及時有效的排出,只會適得其反,讓本就淤積的乳房越漲越厲害。

熱敷是為了幫助把奶排出來,敷本身并不能排奶。

正確的熱敷方法,是在喂奶前用40度左右的熱毛巾敷3分鐘左右,然后喂奶,最好是寶寶能把全部奶吃通、吃凈。

如果已經紅腫,發炎,排奶+冷敷

乳腺管堵塞時常常會造成乳腺管附近組織水腫。在媽媽喂完奶或通過吸奶器、手擠排完奶之后進行冷敷,有助于乳房組織水腫的消退,這樣乳腺管里的乳汁流動也會更順暢。

冷敷方法:

1、毛巾冷敷
這是最簡單的方法,把毛巾用常溫水打濕敷在奶結部位即可,如果有冰水就更好了。

2、卷心菜冷敷
卷心菜、生土豆片,都可以冷敷。

3、退熱貼冷敷
媽媽們為寶寶發燒備下的退熱貼,在奶結時也可以發揮作用。

4、冰敷眼罩冷敷
冰敷眼罩是常用電腦和熬夜的宅媽家中的常備物品,并且常駐冰箱,隨時可用。

冷敷時間:排奶后,進行20-30分鐘的冷敷。2、3個小時后沒有緩解可繼續冷敷一次,直至奶結癥狀得到緩解。

吃不對,堵上加堵

堵奶的意思就是奶水多到不能全部排出,形成部分硬塊。

雖然喝湯催奶這事確實因人而異,有的人拼命喝湯,奶水都不見多;有的人喝一碗湯,甚至一杯溫水下肚都會立馬漲奶。

但是不管哪種情況,這個時候喝湯催奶,無異于火上澆油。

所以,在乳汁淤積發生時,無論是豬腳湯,還是雞湯,還是骨頭湯,請暫停油膩的湯湯水水、大大肉。

堵奶媽媽可以通過以上方法,正確的哺乳、排空乳汁來緩解不適。但如果堅持頻繁哺乳超過24小時,仍很難受,甚至更嚴重,不建議硬抗,趕緊找乳腺科(或普外科)醫生求助。

網友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!

中国福利彩票双色球规则 贵州快三查询 四川麻将(血战到底 加拿大快乐8规律 北京快中彩玩法说明 四肖期期中准1 闲来广东麻将软件下 … 排列五基本走势图表图 黑龙江省11选五手机版 海王3海王觉醒捕鱼安卓版 微乐麻将下载